睾丸炎如果不及时的治疗会引起很多后遗症，平时要经常的去预防睾丸炎的发生的，所以，预防睾丸炎是要非常及时的。那么，睾丸炎它的预防的保健准则是什么呢?下面就让我们的专家给你介绍一下。

一：在人到了中年的男性是需要保养防护自己的睾丸的。睾丸的保养是一个能够解决男性的功能障碍的一个重要的手段。男性是能够在洗澡的时候或者是在睡觉的时候用双手去按摩睾丸的，这样长期的坚持是对睾丸是非常有益处的。

二：平时不要去吃辛辣和刺激的食物，不要去吸烟和喝酒，不要发生过度的性生活，不要去频繁的手淫等等。是应该要多吃些新鲜的蔬菜和水果的，从而增加了维生素等的成分的摄入，这样就能够提高了身体的抗炎的能力。

三：平时治疗的时候抗生素是要少用的，要尽量的去医院做检查了以后在进行正规的治疗的。当急性的腮腺炎和睾丸炎的双侧的病变是能引起生精的活动的破坏的，甚至是发生了睾丸的萎缩，这样就导致了男性的不育症发生。

以上睾丸炎保健原则有哪些就是我们的专家所介绍的，专家提醒，睾丸炎的发生是对男性的身体的健康是有非常大的影响的，所以在平时要经常的去预防睾丸炎的发生的，当发生了此类疾病的时候是要及时的去医院进行治疗和检查的。