怎么预防精囊炎的发生，精囊炎是男性常见感染性疾病，发病年龄多在20～40岁，以血精为主要临床表精囊现，个体差异大。精囊炎可分为急性和慢性两类。下面我们来看下怎么预防精囊炎的发生：

精囊炎跟前列腺炎是难兄难弟，都是很难缠的，所以精囊炎需要在前期进行细致的预防。不喝酒，裆部着装宽松透气这对预防精囊炎是非常有效的。

预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐谊朝说，前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

有精囊炎的患者更要注意生活细节。“有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。”徐谊朝说，患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

另外，还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

精囊炎有急性精囊炎和慢性精囊炎，专家建议患者应该到专业的医院进行彻底治疗。

专家提示：怎么预防精囊炎的发生，看了以上介绍你对怎么预防精囊炎的发生有了了解吧!专家说，男性平时要多注意锻炼，注意饮食起居有助于预防精囊炎，如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情!